Não é novidade que o consumo de peixe oferece vários benefícios à nossa saúde. O que nem todo mundo sabe é que o consumo de alguns peixes pode ser prejudicial. Muitos peixes podem sofrer contaminação por metais pesados tóxicos e esse consumo pode vir acompanhado por um excesso desses metais pesados. O mercúrio é o… Leia mais »

Sua mãe já deve ter lhe falado que você é especial, único. Não é mesmo? As mães são realmente sábias, e mesmo sem querer, já estão transmitindo um conceito importantíssimo da nutrição humana! Somos realmente únicos, cada organismo com suas peculiaridades, e essa diversidade se dá pelas heranças genéticas recebidas, história de vida (doenças, estresse),… Leia mais »