fev
04

Uma dica bem legal para quem está com a geladeira vazia ou uma preguiça enorme de cozinhar e não quer sair da dieta é comprar uma salada pronta!!!
Sempre que saio tarde do trabalho e sei que não tem comida em casa, passo no Hortifruti e monto uma saladinha deliciosa e super prática. Os ingredientes são bem frescos e variados. A salada é vendida à quilo e você ainda pode escolher um suco delicioso para acompanhar. Existem umas mesas para quem quiser comer no local, mas eu sempre peço para viagem.

salada-1

Minha escolha de hoje foi: alface, tomate cereja, tomate seco (só um pouquinho porque é bem calórico), palmito, frango desfiado, ovo de codorna e mussarela de búfala com molho italiano light (tem várias opções de molho). Para acompanhar o suco rosa (laranja, manga, beterraba e gengibre), uma delícia!!!

De sobremesa coloquei uma banana com casca mesmo no microondas por 3 minutos. Depois descasquei e acrescentei canela. Hummmmm… Adoro!
Espero que tenham gostado da dica. Prática, rápida, gostosa e com poucas calorias.
Beijos, Juliana

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *